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Tofu com legumes

Por Receitas Fit  

maio 12, 2016

Uma receita muito fácil de fazer, ideal para almoçar.

  • Tempo total: 25 mins

Ingredientes

200 g de tofu

1 pimentão vermelho

1 tomate grande

1/2 cebola

2 colheres (sopa) de azeite extra virgem

Sal e temperos a gosto

Instruções

1Corte todos os ingredientes em cubinhos.

2Em uma panela antiaderente, adicione uma colher de azeite e, em seguida a cebola.

3Após dourar adicione os tomates e o pimentão. Refogue por alguns minutos.

4Adicione o tofu, sal e temperos.

5Quando estiver quase no ponto, adicione a última colher de azeite, que vai deixar o prazo com um sabor especial.

00:00

Dados nutricionais

Porções2
Calorias379

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