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Suco Detox de lichia, pêssego e água de coco

Por Receitas Fit  

maio 12, 2016

Benefícios: O açúcar das frutas é fonte de energia saudável e a água de coco auxilia na hidratação devido a seus eletrólitos. O resultado é um suco hidratante e energético. Sem lactose

  • Tempo total: 10 mins

Ingredientes

6 lichias sem casca e sem sementes

1 pêssego

150 ml de água de coco

Instruções

1Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

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Dados nutricionais

Porções1
Calorias105

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