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Picolé de Banana com Cacau

Por Receitas Fit  

maio 12, 2016

Ajuda a acelerar o metabolismo.Dica:Como ele é muito cremoso, a sugestão da nutricionista é fazer o sorvete em forminhas de gelo ou de silicone, para facilitar na hora de desenformar. Sem glúten e sem lactose.

  • Tempo total: 3 hrs 10 mins

Ingredientes

2 bananas maduras (pode ser prata ou nanica)

1 colher de sopa de cacau em pó

1 colher de sopa de semente de chia

1 sachê de adoçante (opcional)

Instruções

1Bata as bananas no liquidificador na forma “pulsar” com cacau e a chia.Vá batendo as poucos, para que forme o creme. Após, coloque nas formas e deixe congelar por 3h.

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Dados nutricionais

Porções1
Calorias80

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