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Pão de Queijo Dukan

Por Receitas Fit  

maio 12, 2016

Ótimo para comer no lanche ou no café da manhã.

  • Tempo total: 45 mins

Ingredientes

2 xícaras de café de polvilho azedo

1 colher de sopa de fermento em pó

60 ml de água

60 ml de óleo ou margarina light derretida

1 colher de chá de sal

3 colheres de sopa de leite em pó

1 ovo

1 xícara de chá de queijo ralado ou minas meia-cura picado

3 colheres de farelo de aveia

Instruções

1Numa panela, misture a água + sal + margarina derretida ou óleo e deixe ferver

2Enquanto isso, em uma tigela, Misture a maizena + fermento + leite em pó e farelo

3Despeje a mistura fervente na tigela. Acrescente o ovo e o queijo e misture bem até ficar homogêneo.

4Ponha para assar em fogo médio por aprox. 30 min. Espete com um palito para saber se esta assado por dentro. Pronto! Agora é só ser feliz!

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Dados nutricionais

Porções5

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