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Iogurte caseiro DoceSaudeFit

Por Doce Saúde Fit  

julho 2, 2016

Olá 😍😍😍para tudo com meu iogurte caseiro👍👍👍✋✋✋✋tenho mania de ler rótulos de iogurte Kkkk e sempre vejo alto teor de carbo e amido de milho para engrossar, e o iogurte natural eu odeio 😖😖😖😖então goooglei, e saiu esse iogurte maravilhooooo😍😍😍😍😍😍 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

Lembrando que todos os ingredientes dessa receita vc encontra na @paiolprodutosnaturais loja física em Cuiabá,
ou pelo site: http://paiolprodutosnaturais.com.br
Ótimos preços 👍

  • Porções: 6 copos

Ingredientes

1 litro de leite desnatado

1 iogurte natural integral

1/2 sachê de gelatina 0 açúcar sabor cereja

Instruções

1Ferva o leite de deixe mornar, ou seja o ponto em que vc coloque o dedo e suporte o calor, coloque o iogurte natural e tampe a panela, e cubra com um pano de prato tb, coloque em lugar quente. Você pode colocar dentro do forno desligado, deixo de um dia para o outro, abra a panela e verá que tem um pouco do soro por cima, não retire, coloque pra bater no liquidificador com a o pó da gelatina 1/2 pacote, e leve para a geladeira, prontinho. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

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Dados nutricionais

Porções6
Calorias85
Sódio166
Proteína12,5
Gorduras totais0,9
Gordura saturada0,6
Carboidratos totais11

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