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Bolinho de chuva light (de forno)

Por Receitas Fit  

maio 12, 2016

O bolinho de chuva da vovô no estilo Fit.

Fonte instagram: @receitasbasicas_fit

  • Tempo total: 30 mins

Ingredientes

1 ovo

1 colher (chá) de linhaça em pó

2 colheres (chá) de adoçante

1/2 xícara (chá) de leite desnatado

1 colher (chá) de fermento em pó

1 pitada de sal

Gotas de baunilha a gosto

4 colheres (chá) de farinha de trigo integral

Canela em pó

Instruções

1Bata no liquidificador o ovo, o adoçante, o leite, o fermento, o sal e a baunilha;

2Despeje numa vasilha e junte a farinha e a linhaça aos poucos, mexa até obter uma massa homogênea;

3Distribua em forminhas de empada antiaderente ou unte com manteiga light para não grudar. Asse em forno médio por 20 minutos ou até dourar, sirva-os polvilhado com canela em pó.

4Se quiser pode rechear com banana fica maravilhoso.

00:00

Dados nutricionais

Porções20

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