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Suco Detox de Maça, amêndoas e batata doce

Benefícios: Suco Pós-Treino. Ele é rico em potássio, que equilibra os eletrólitos e fluidos. Este suco é o mais calórico porque sua função é constituir e reparar os músculos, mas quem deseja uma opção mais light pode substituir a batata-doce por uma unidade pequena de yacon, o que reduz o nível calórico pra 131 kcal.

Por Receitas Fit

Kibe Fit

Que tal pra hoje Esse kibeee mega TUDO?-Receita @diariodaemy

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Suco Detox de morango, mirtilo e manga

Benefícios: Ajuda a eliminar toxinas do organismo e previne o estresse oxidativo.

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Shake detox de melancia e morango

Que tal um shake saudável e nutritivo? Experimente!

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Suco detox de Limão com Maracujá

Um suco muito refrescante para o verão.

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Smoothie Detox de chá verde

Super fácil de fazer, saboroso e perfeito para inserir na sua dieta.Sem glúten e sem lactose

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Manganana – Smoothie de manga e banana

Delicioso Manganana - smoothie de manga e banana que protege o coração, trata tosses e fortalece os ossos. Que tal inserir essa maravilha na sua dieta? Sem glúten.

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Suco Detox de Melancia e Limão

Benefícios: O suco é um excelente diurético, antioxidante, digestivo e termogênico. Ainda ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e por ser rico em fibras, contribui para inibir a fome, estimulando a saciedade.Sem glúten e sem lactose.

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Palitinhos crocantes de abobrinha

Ficam crocantes e deliciosas.Sem lactose----> Dá pra fazer na AirFryer

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Mousse de chocolate sem lactose

comece sua semana de um jeito delicioso!Sem glúten e sem lactose

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