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Recipe Tag: bolo

Bolinho de chocolate mega fit

Por Liandra Caroline

Bolo de chocolate de férias

Olá galerinha Fit, essa receita são para as mamães que estão com seus bebês de férias qual criança não gosta de um bom bolo de chocolate. Esse ficou perfeito.
Instagram: @DoceSaudeFit
@personaltrainer_nutricionista
Parceria: @paiolprodutosnaturais

Por Doce Saúde Fit

Bolo de chocolate maromba

Instagram: @docesaudefit
Youtube: youtube.com/docesaudefit
Nutricionista: @personaltrainer_nutricionista
Essa informação nutricional é referente à receita feita com adoçante culinário, caso use açúcar mascavo, orgânico ou fit, a quantidade de carboidrato por fatia e consequentemente de calorias será maior! Neste caso, sugere-se a adição de 1 colher de sopa se Psylium para aumentar a quantidade de fibras por fatia!
Parceira: @paiolprodutosnaturais

Por Doce Saúde Fit

Bolo de Banana Fit

Sabe quando bate aquela vontade de comer doce? Então, dá para ser feliz sem sair da dieta. A receita tem cerca de 237,5 calorias por fatia e, de acordo com a nutricionista do Eu Atleta, Cristiane Perroni, é uma boa opção para substituir o sanduíche do café da manhã ou do lanche da tarde. E os diabéticos ou indivíduos em dietas restritas para controle de peso, não precisam ficar fora dessa aventura culinária. A nutricionista diz que é só trocar o açúcar demerara - melhor que o refinado tradicional - por adoçante culinário. Assim, o valor nutricional cairia para 157 calorias por fatia.

Por Roger Mayeda

Bolo de fubá molhadinho vegano

Ótimo para um café da tarde.

Por Receitas Fit

Bolo de banana

Fica maravilhoso!! Super, super, super fofinho! Disparado o melhor bolo de banana. Ótimo também para o lanche da tarde.

Por Receitas Fit